Лофант (трава): Полезные Свойства, Полезные Свойства И Вред

Содержание статьи:


  • Новые правила питания при сахарном диабете? Не отказывайте себе ни в чем!
  • Восстановление легких после ковида
  • Лофант анисовый
  • Лофант анисовый
  • Лофант анисовый — лекарственный медонос
  • Посадка и уход в открытом грунте лофанта анисового
  • XI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2019
  • Лофант
  • Лофант
  • Новые правила питания при сахарном диабете? Не отказывайте себе ни в чем!

    Пища – движущая сила нашего тела, но она дает больше, чем просто энергию. Полезные вещества, содержащиеся в различных продуктах питания, помогают различным органам функционировать гармонично, выполнять функции, возложенные на них природой. Из пищи мы получаем вещества, которые вызывают образование мышечной ткани. Так что пища не только дает нам энергию, в которой мы нуждаемся каждый день, но и помогает прекрасно себя чувствовать, справляться с проблемами, возникающими в организме.

    Не секрет, что изменение определенных пищевых привычек просто необходимо при диабете, но знаете ли вы, что полноценная диета может предотвратить все негативные последствия болезни? Прочтите, как это можно сделать.

    У людей с сахарным диабетом строгая диета?

    Этот миф родился из устаревших советов для диабетиков и устаревших правил питания. В конце концов, каждому нужно определенное количество энергии, которое мы можем использовать для повседневной работы и сохранения здоровья. Как вы представляете себе человека с диабетом и почти без еды? Это просто невозможно.

    Что касается диабета, строгость диеты отражается на мониторинге гликемического индекса. Быстро усваиваемые продукты с высоким содержанием углеводов имеют высокий гликемический индекс, что приводит к быстрому и высокому повышению уровня сахара в крови.

    Не нужно спешить с диагностикой диабета. Внезапное и резкое изменение привычек питания может вызвать шок для организма, поэтому результат будет недолгим и может привести к недомоганию. Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо понимать, что диета в данном случае – это не краткосрочная диета, а образ жизни.

    Однако многие пациенты игнорируют этот аспект и начинают соблюдать довольно строгие диеты, не вникая в отношение к своему телу и еде. Это в конечном итоге приводит не только к неблагоприятным последствиям для здоровья, но и к возникновению психологических проблем.

    Чтобы избежать этих последствий, желательно не торопиться и спокойно подумать, как болезнь изменит вашу жизнь и как вам нужно будет питаться в будущем. Вам необходимо оценить не только свои увлечения и уже сложившиеся привычки, но и такие аспекты, как питание всей семьи, покупка еды и многое другое.

    Первый шаг к изменению рациона и улучшению самочувствия – это изменение отношения к еде. Это напрямую связано с вашим здоровьем, поэтому, прежде чем вы начнете что-то менять, необходимо принять твердое решение о том, почему вы этого хотите, и оценить, какие преимущества будет получены.

    Видео по теме: Лучшие растения для сада 🌱 ЛОФАНТ ✔ Обзор растения от эксперта HitsadTV

    Другими словами, нужно контролировать голод и чувство сытости без постоянного разочарования и научиться получать удовольствие от еды. Конечно, некоторых продуктов диабетикам следует избегать, но им можно найти отличные аналоги: например, выпить чаю вместо горячего шоколада или заменить лимонад на низкокалорийный напиток с меньшим содержанием сахара.

    Все изменения могут показаться довольно сложными, но изменение диеты на правильную будет постепенным (это может занять 2-3 года), так что на самом деле это не так сложно.

    Творчески подходите к еде

    На пути корректировки рациона существуют различные психологические барьеры, поэтому не стоит бояться помощи специалистов (врачей и диетологов). Они могут предоставить вам полезную информацию и помочь переоценить преимущества и свойства знакомых продуктов.

    Кроме того, не забывайте, что при диабете вам нужно не только думать о том, что вы едите, но и проверять уровень сахара в крови. Лучше всего это делать несколько раз в день. В Европе рекомендованы следующие уровни сахара в крови:

    • До завтрака 4,4 – 6,7;
    • До обеда 3.9 – 6.1;
    • Через час после еды 8,9 и меньше;
    • Через два часа после еды 6,7 и выше;
    • Днем (с 14 до 16) 3,9 и более.

    Гликированный гемоглобин менее 7%.

    Также важно помнить, что питание играет важную профилактическую роль: правильное питание может не только остановить прогрессирование болезни, но и помочь избежать моментов недомогания.

    Видео по теме: Лофант трава: полезные свойства и противопоказания.

    Узнав, какие продукты подходят именно вам, вы сможете наслаждаться даже тем, что вам нравится. Гликемический индекс может варьироваться в зависимости от метода приготовления пищи и содержания жира в ней. Например, гликемический индекс апельсинового сока выше, чем у свежих апельсинов. Гликемический индекс белого хлеба можно снизить, нанеся тонкий слой масла.

    Основные правила питания для людей с сахарным диабетом:

    • Отдавайте предпочтение продуктам с низким и средним гликемическим индексом;
    • Оптимизируйте потребление волокон;
    • Употребляйте меньше насыщенных жиров;
    • Избегайте невкусной пищи;
    • Обратите пристальное внимание не только на выбор блюд, но и на выбор напитков;
    • По возможности заменяйте обычные десерты фруктовыми;
    • Если вы не можете жить без сладкого, замените сахар подсластителем.

    Готовьте дома

    Только повар, который готовит сам, знает настоящие ингредиенты и их питательную ценность. При сахарном диабете не рекомендуется есть в кафе или покупать уже готовые продукты в супермаркете, так как при их приготовлении часто используется много соли и сахара, а также лишних ингредиентов, таких как майонез, жирные сливки или сметана.

    Научитесь готовить самостоятельно, и вы убедитесь, что здоровая и вкусная пища – это несложно. Не бойтесь экспериментировать и менять ингредиенты в своих рецептах на те, которые подходят вам лучше всего. Иногда даже совершенно неожиданные сочетания могут поразить разнообразием вкусов и приятно удивить.

    Видео по теме: Три травы, которые лечат почти всё

    Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки

    Продукты на основе клетчатки полезны людям с диабетом, гипертонией, высоким уровнем холестерина и избыточным весом. Клетчатка полезна, поскольку замедляет всасывание глюкозы в кровь из тонкого кишечника. Также она улучшает пищеварение и быстрее дает чувство сытости.

    Клетчатка присутствует во многих фруктах и ​​овощах, бобовых и цельнозерновых, отрубях. Ваша диетическая цель должна состоять в том, чтобы потреблять около 30 граммов клетчатки в день: именно столько вы получите, если съедите две порции свежих или вареных овощей или фруктов в день.

    На завтрак особенно подходят цельнозерновые продукты – они медленно дают энергию. Если чувствуете потребность в углеводах, желательно выбирать бобовые. Однако злоупотреблять волокнистыми продуктами не рекомендуется – очень резкое увеличение потребления может привести к расстройству желудка.

    Выбирайте «хорошие» жиры

    Жиры помогают снизить гликемический индекс продуктов, которые вы потребляете, но это не значит, что ими нужно злоупотреблять. В частности, следует категорически избегать насыщенных жиров, которые вызывают ожирение, накопление жира и затрудняют работу сердца и всего организма. Следует избегать таких продуктов, как жирное мясо, куриные шкурки, жирные молочные продукты.

    Видео по теме: Анис Полезные свойства и противопоказания

    Вы получите «хорошие» или ненасыщенные жиры из масла или орехов. Также подходят такие продукты, как нежирная курица, кролик или говядина, любая белая рыба.

    Советы по питанию для диабетиков

    Превратите суп в сытное основное блюдо: например, добавьте фасоль, приправьте панировочными сухарями или побалуйте себя несколькими кусочками рыбы, нежирным цыпленком.

    Добавьте в рацион овсяные и пшеничные отруби, используйте их при приготовлении всех мучных блюд (запеканки, блины и др.), добавляйте в супы или рагу.

    Выбирайте правильно заправленные закуски:

    • салат с апельсиновым соком, горчично-уксусной (или лимонной) заправкой и нежирным сыром;
    • рис или пасту с натуральным томатным пюре и чесноком, базиликом и соусом из тертого пармезана;
    • заправляйте овощи или мясо нежирным йогуртом, петрушкой и лимонным соком.

    Ешьте бобовые (у них низкий гликемический индекс, высокое содержание клетчатки), их можно использовать:

    Использованные источники: yandex.by

    Восстановление легких после ковида

    Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

    Видео по теме: Лечимся лофантом. Лофант тибетский и анисовый

    Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).

    Легкие после COVID-19

    Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

    Видео по теме: Лофант тибетский (выращивание и полезные свойства)

    Использованные источники: yandex.by

    Лофант анисовый

    Лофант анисовый (лат. Lophanthus anisatus) – многолетнее растение семейства Яснотковые или Губоцветные. Другое название - многоколосник фенхельный. Естественный ареал – Средняя Азия, Южная Европа, Северная Америка и Канада. Небольшие плантации культуры возделывают в Крыму и Молдове.

    Характеристика культуры

    Лофант анисовый – травянистое растение высотой 1-1,5 м с многочисленными четырехгранными побегами и мочковатой корневой системой. Листья редкозубчатые, черешковые, сердцевидно-ланцетной формы, шириной 4-4,5 см и длиной 7,5-10 см. Цветки некрупные, сине-сиреневые, реже белые, собраны в колосовидные соцветия, развивающиеся на боковых и осевых побегах. Плод – гладкий продолговато-овальный орешек темно-коричневой окраски. Семена мелкие, темные.

    Активный рост культуры начинается в марте, бутоны образуются в конце мая, а массовое цветение – с июня по август. Вся надземная часть обладает резким ненавязчивым анисовым ароматом и приятным сладковатым вкусом. При хорошем уходе на одном месте лофант может расти до 8-9 лет. Культура светолюбивая, засухоустойчивая, но требовательная к условиям выращивания.

    Видео по теме: Лофант анисовый. Краткий обзор: Лофант анисовый описание характеристик, где купить саженцы, семена

    Условия выращивания

    Лофант анисовый предпочитает плодородные, рыхлые, умеренно увлажненные и нейтральные почвы. Не приемлет сильно известкованных, тяжелых глинистых и заболоченных почв. Участки под культуру желательны хорошо освещенные, защищенные от северных ветров. При посадке следует избегать низин с застоем холодного воздуха и талых вод.

    Размножение и посадка

    Размножают лофант анисовый семенами и делением куста. Семен сохраняют всхожесть 2-3 года. Высевают семена лофанта в рассадные ящики, наполненные плодородной землей. При появлении на всходах двух настоящих листочков, сеянцы пикируют в отдельные емкости. В грунт рассаду высаживают с интервалом 20-25 см в конце мая – начале июня, но только после того, как минует угроза заморозков. Не возбраняется посев в открытый грунт. Глубина заделки семян 2-2,5 см. Сеют семена рядовым способом. Расстояние между рядами должно быть 35-40 см. Для облечения высевания семена смешивают с мелкозернистым песком в соотношении 1:2.

    При благоприятных условия роста всходы появляются через 10-12 дней. Прореживают посевы с появлением на всходах двух настоящих листочков. Повторное прореживание осуществляют по необходимости, итоговое расстояние должно быть около 20-25 см. Делением куста лофант анисовый размножают весной или осенью. Куст выкапывают, делят на части при помощи ножа и высаживают в грунт. Важно: каждая деленка должна обладать достаточной для развития корневой системой и 4-5 почками возобновления.

    Видео по теме: *ЯСНОВИДЕНИЕ* ЛЮБИТ ❤️ЛИ ОН ВАС....ЕГО ЧУВСТВА К ВАМ ..ВСЕ О НЕМ *

    Уход

    Уход за лофантом анисовым включает систематические прополки, рыхления, подкормки и полив. Ранней весной растения подкармливают жидкими азотными удобрениями или перегноем. Последующие подкормки производят после каждой срезки зелени. Для этой цели идеально подойдет настой коровяка. На зиму гряды с лофантом утепляют торфяной крошкой, сосновым или еловым лапником или измельченной корой. Естественным укрывным материалом станет плотный слой снега.

    Сбор урожая

    Заготавливают лофант в период бутонизации или цветения. Срезанную зелень сушат под навесом в тени или хорошо проветриваемом помещении без прямых солнечных лучей. После сушки растения измельчают, высыпают в стеклянные банки и накрывают крышками. Также можно расфасовать лофант в пакеты из плотной бумаги.

    Применение

    Лофант анисовый получил широкое применение в медицине. В народе растение называют символом красоты и молодости. Настои из лофанта снижают давление и регулируют обмен веществ. Полезен лофант при гепатите, гастрите, болезнях желудочно-кишечного тракта. Настои из цветков используют при параличах. Нередко лофант анисовый применяют при изготовлении косметических средств для кожи и волос.

    Зелень лофанта используют при приготовлении салатов, супов, блюд из картошки и капусты. В качестве свежей приправы лофант добавляют к рубе, бутербродам и творогу. Цветки и листья заваривают и употребляют как лечебный чай. Идеален лофант и для украшения садовых участков.

    Видео по теме: СЕВЕРНЫЙ ЖЕНЬШЕНЬ. ЛОФАНТ АНИСОВЫЙ...

    Использованные источники: yandex.by

    Лофант анисовый

    Многоколосник фенхельный, Многоколосник фенхелевый, Гребнецветник анисовый, Иссоп гигантский, Анисовый иссоп, Большой синий иссоп

    • теплолюбивое растение, которое на юге России может выращиваться в качестве многолетника (до 9 лет) и достигать 1,5-2 м высотой;
    • в средней полосе из-за недостаточной зимостойкости может выращиваться в многолетней культуре только с укрытием, поэтому обычно используется как однолетник;
    • в однолетней культуре рекомендуется выращивать через рассаду, иначе растения зацветают только к концу лета;
    • является замечательным, но мало распространенным пока ароматическим растением, с приятным анисовым ароматом зелени, высоким содержанием эфирных масел в листьях и соцветиях;
    • пригоден для разностороннего использования в кулинарии в салатах, приправах, напитках, выпечке;
    • исключительный медонос;
    • обладает лекарственными свойствами
    • нетребовательное к почвам, жаростойкое растение;
    • предпочитает дренированные почвы , без застоя влаги;
    • растет на бедных почвах, но хорошо отзывается на внесение органики - 3-5 кг/кв.м компоста или перегноя

    март-апрель (за 50-60 дней до высадки в грунт)

    Видео по теме: ⚜️ЯСНОВИДЕНИЕ⚜️* КАКОЙ МУЖЧИНА ИДЕТ К ВАМ ПО СУДЬБЕ *

    30 см между растениями, 50 см междурядья

    оптимальная температура для проращивания семян +25. +30 градусов, последующего содержания рассады +15. +20 градусов

    умеренный, не выносит переувлажнения

    практически не нуждается в подкормках

    сорта Знахарь, Франт - высотой 50-60 см, выращиваются как пряно-ароматические и декоративное растение

    Лофант (Lophanthus) – род многолетних травянистых растений семейства яснотковых (Lamiaceae). В диком виде произрастают на Дальнем Востоке, в Тибете, в Средней Азии.

    Лофант анисовый (Lophanthus anisatus) можно встретить под различными местными названиями – большой синий иссоп, лакричная мята, анисовый иссоп и т.д. Все эти названия связаны с окраской его соцветий и сильным ароматом листьев. И действительно, ему присущи анисово-мятный, анисово-фруктовый или анисовый аромат.

    Лофант является одним из популярных растений в восточной медицине, недаром его считают символом молодости и красоты. Он помогает восстанавливать организм после нервных расстройств, инсультов и гипертонических кризов, регулирует давление, улучшает обмен веществ, уменьшает зависимость состояния здоровья от погоды и т.д.

    Видео по теме: Лофант тибетский (выращивание и полезные свойства)

    Эфирное масло обладает очень сильными бактерицидными свойствами. Давно замечено, что достаточно побыть около цветущих растений лофанта 15-20 минут, как действие ароматических эфирных веществ снимает усталость и прибавляет сил. Толстые стебли лофанта добавляют в банные веники. Баня с таким веником не только ароматна, но и очень полезна при простуде.

    Вся надземная часть растения имеет анисовый аромат и приятный сладковатый вкус. Его зелень идет в супы, салаты, блюда из капусты и картофеля. Но лучше всего его употреблять свежим как приправу к творогу, рыбе, бутербродам, для ароматизации салатов, мясных блюд, чая. Особенно хорошо сочетается лофант с травами, имеющими лимонный запах. Он придает домашнему ликеру неповторимый вкус и аромат.

    Лофант – многолетнее ветвистое растение высотой до 110 см, с хорошо развитой мочковатой корневой системой и с очень красивыми листьями с фиолетово-бурыми подпалинами. Каждая его ветвь заканчивается плотным колосовидным соцветием длиной 8-15 см, которые состоят из мелких, сине-фиолетовых цветков. Зацветает лофант при нормальном уходе в первый год жизни, цветет с июня по август.

    На одном месте лофант может расти до 6-7 лет, сохраняя высокую урожайность. Он предпочитает рыхлые плодородные почвы с нейтральной реакцией, на тяжелых глинистых, кислых и заболоченных почвах растет плохо. Растение светолюбиво, хорошо переносит временный недостаток влаги в почве, очень отзывчиво на поливы и удобрение.

    При выращивании его на защищенном участке, своевременном утеплении грядки торфяной крошкой осенью, укрытии ветками и хвойным лапником и достаточном снежном покрове возможно выращивание этого необыкновенного растения в многолетней культуре.

    Видео по теме: Лофант анисовый Со здоровьем не фарт Тут поможет лофант

    Садоводы чаще размножают лофант делением куста или семенами. Деление кустов проводят осенью или весной. Для этого маточные растения выкапывают из почвы и делят на части острой лопатой так, чтобы каждая часть имела корни и 4-5 почек возобновления.

    Для выращивания рассады семена высевают в конце марта в горшочки с плодородной землей или в посевной ящик. При появлении двух пар листьев их при необходимости пикируют в маленькие стаканчики. А когда минует угроза заморозков, молодые растения высаживают в лунки через 20-25 см.

    При посеве семян в открытый грунт, как только позволит почва, на грядке делают борозды глубиной 2-2,5 см на расстоянии 40-45 см друг от друга. Для облегчения посева семена смешивают с просеянным песком в соотношении 1:2.

    Всходы лофанта появляются через 10-12 дней после посева. В фазе двух пар настоящих листьев необходимо провести прореживание всходов, оставляя молодые растения на расстоянии 10 см друг от друга. Через две недели прореживание повторяют, оставляя растения на расстоянии 20-25 см.

    Уход за лофантом обычный – прополки, рыхление почвы, поливы и подкормки. При многолетней культуре весной необходима подкормка азотным удобрением (1 чайная ложка на ведро воды).

    Срезку зелени к столу можно производить в течение всего лета, а для заготовки – только в период бутонизации и цветения растений. В первый год растения срезают в начале августа, когда они начинают цвести. После срезки их необходимо обязательно подкормить настоем коровяка. На следующий год весной растения необходимо подкормить нитрофоской, внося ее по 2 ст. ложки на 1 кв.м. В дальнейшем через год вносят перегной по половине ведра на 1 кв.м.

    Видео по теме: НОВЫЙ СУПЕР БЫСТРЫЙ ПОСЕВ ЗА 2 СЕКУНДЫ БЕЗ ЗЕМЛИ!

    Срезанные стебли раскладывают для просушки в хорошо проветриваемом помещении. А сухую зелень лучше хранить в стеклянных банках, плотно закрытых крышками, или в плотных бумажных пакетах.

    Помимо всего прочего, лофант – прекрасное украшение сада, поэтому его лучше размещать на хорошо освещенном месте около дачного домика в цветнике или на специальной грядке. Растение является хорошим медоносом, привлекая в сад пчел и шмелей.

    Использованные источники: www.greeninfo.ru

    Лофант анисовый — лекарственный медонос

    Лофант — это не только пряная трава со вкусом аниса, но и множество полноценных взяток для пчел с мая до осенних холодов. Мёд из лофанта анисового получается исключительный — имеет приятный вкус и бодрящий аромат.

    Лофант анисовый (лат. Lophanthus anisatus) известен как «Многоколосник фенхельный» (лат. Agastache foeniculum), а народные названия связаны с окраской его соцветий и ароматом листьев: лакричная мята, анисовый иссоп, большой синий иссоп и другие.

    Лофант анисовый — многолетнее растение, высотой до одного метра и выше. В природе произрастает в Средней Азии, в Тибете, на Дальнем Востоке. В странах Северной Америки многоколосник фенхельный практически исчез из дикой природы, а потому американские пчеловоды вынуждены высаживать его самостоятельно.

    Видео по теме: Лечимся лофантом. Лофант тибетский и анисовый

    Лофант анисовый — отличный медонос, обладающий изысканным ароматом. Он привлекает в сад массу пчел и шмелей. Если натереть руки лофантом, то вас не тронут пчелы.

    Целебные свойства

    Народная молва приписывает анисовому лофанту чудодейственные свойства, называя его панацеей от всех болезней. Подтвердить или опровергнуть мифы сложно — научных исследований на предмет изучения лечебных свойств лофанта анисового не проводилось.

    Лофант анисовый полезен для: восстанавливает организм после нервных потрясений, гипертонических кризов, инсультов, стабилизирует давление, улучшает обмен веществ, уменьшает метеозависимость.

    Эфирное масло из лофанта имеет сильные бактерицидные свойства. Ароматерапия цветов лофанта прибавляет сил и снимает усталость — достаточно погулять рядом с цветущими растениями 15–20 минут. Высушенные цветущие побеги складывают в мешочек и кладут у изголовья — это обеспечивает здоровый сон.

    Чай из лофанта анисового приготавливают так: берут одну чайную ложку измельчённой травы и заваривают в кружке крутым кипятком, а затем настаивают 10 минут. Чай пьют теплым, добавляя молоко по вкусу. Рекомендуется пить чай из лофанта с мёдом, полученным из него.

    Из стеблей лофанта анисового делают банные веники. Использование веников в бане помогает при простуде и для лечения нервных расстройств. Лофант помогает сохранить молодость кожи, укрепляет корни волос, волосы шелковистые и блестят.

    Видео по теме: Лофант тибетский (выращивание и полезные свойства)

    Вся надземная часть растения имеет анисовый аромат и приятный сладковатый вкус. Зелень идет в супы, салаты, блюда из капусты и картофеля. Лофант употребляют свежим как приправу к творогу, рыбе, бутербродам, для ароматизации салатов, мясных блюд, чая. Лофант сочетается с травами, имеющими лимонный запах. Он придает домашнему ликеру хороший вкус и аромат.

    Лофант — украшение сада, способное украсить цветник. Лофант размещают на хорошо освещенном месте рядом с дачным домиком вместо цветника или на специальной грядке.

    Использованные источники: yandex.by

    Посадка и уход в открытом грунте лофанта анисового

    Лофант анисовый — популярное в медицине целебное растение, которое может излечить практически ото всех болезней. Этот кустарник известен многими другими названиями: анисовый иссоп, лофант тибетский, лакричная или анисовая мята.

    Историческая справка про растение лофант анисовый

    Анисовый лофант — растение, которое в естественной среде на данный момент произрастает практически на всех континентах. Однако впервые кустарник появился в полупустынях и саваннах Малой Азии. Большими нерегулируемыми плантациями трава лофант произрастает на территории Молдовы, Крыма и южных регионов Румынии.

    Биологические особенности растения

    Тибетский или анисовый лофант — травянистое многолетнее растение, принадлежащее семейству Губоцветных или Яснотковых. Прямостоячий кустарник может достигать высоты в 1,5 метра. Имеет четырехгранные стебли, на которых расположены ланцевидные листовые пластины с зазубренными краями. В среднем каждое растение состоит из 3-6 стеблей, имеющих от 7 до 10 колосовидных соцветий насыщенного фиолетового оттенка.

    Для справки! У сорта анисового лофанта Франт цветки окрашены в пастельно-лиловый цвет с белыми краями лепестков.

    Целебные свойства и противопоказания

    Эта культура известна своим широким разнообразием целебных свойств:

    • укрепляет иммунитет и защищает организм от неблагоприятных воздействий окружающей среды;
    • нормализует работу пищеварительной системы;
    • снижает повышенное кровяное давление;
    • лечит ОРВИ, насморк, облегчает выведение мокроты из легких и бронхов;
    • борется с воспалительными процессами.

    Распространено мнение, что анисовый лофант способствует росту раковых клеток и противопоказан онкобольным. Действительно, растение содержит повышенное содержание эфирных масел, что провоцирует ухудшению состояния пациентов с опухолью.

    Эфирные масла растения являются причиной множества противопоказаний

    Другие противопоказания к употреблению и применению лекарственных препаратов на основе тибетского лофанта:

    • наличие аллергических реакций;
    • беременность и кормление грудью;
    • эпилепсия;
    • мышечные судороги;
    • диабет.

    Обратите внимание! Так как растение обладает свойством понижать кровяное давление не стоит употреблять его при гипотонии.

    Посадка и выращивание лофанта анисового в открытом грунте

    Анисовый лофант начинает свой активный рост в марте, цветение выпадает на май и июнь. Исходя из описания этих биологических особенностей кустарника, его посадку лучше проводить сразу после прогревания грунта на садовом участке.

    Лофант — достаточно устойчивое к заболеваниям и вредителям растение, насекомые практически не тревожат его из-за наличия в его клетках высокой концентрации эфирных масел. Это отпугивает даже самых опасных вредителей, но вероятность заболеть все же остаётся.

    С посадкой и уходом лофанта тибетского в открытом грунте справится даже садовод-любитель. Растение хорошо растет как на открытых, так и затененных участках. Лучше высаживать культуру длинными узкими грядками, как щавель.

    Весь уход анисового лофанта в домашних условиях на открытом грунте должен включать следующие мероприятия:

    • полив;
    • рыхление;
    • подкормка;
    • профилактическая обработка от болезней;
    • обрезка взрослых листьев и отцветших соцветий.

    Культура предпочитает кислый грунт

    Почва

    Растение не требовательно к грунту. Однако опытные садоводы заметили, что кустики растут более здоровыми и пышными на кислой песчаной почве. Именно поэтому каждую весну необходимо вносить органику в землю.

    Заготавливать грунт рекомендуется осенью, заранее вскопав и внеся перегной или навоз. Если почва подготавливается весной, то вносить свежий навоз опасно, он может сжечь корневую систему саженцев.

    Земля под культурой постоянно должна пребывать в рыхлом и воздухопроницаемом состоянии. Чтобы улучшить ее дренажные свойства полезно внести в грунт при перекопке немного речного песка.

    Полив

    Поливать кустарники нужно не обильно, так как они достаточно устойчивы к засухе.

    • Весной и осенью лофант не требует увлажнения грунта вовсе, однако и при влажном состоянии почвы не будет страдать.
    • В жаркие засушливые летние периоды все же лучше полить кустики мягкой отстоянной водой комнатной температуры.

    Внимание! Если листовые пластины начинают приобретать желтоватый отлив, опытные садоводы рекомендуют добавить в поливочную воду немного сонной кислоты или железного купороса. Такие симптомы указывают на нехватку железа и первой стадии заболевания хлорозом.

    Подкормка

    Вносить удобрения рекомендуется трижды за весь вегетационный период.

    • Первую подкормку проводят уже при появлении 2-3 листочков на всходах. Используют фтор- и азотсодержащие удобрения, чтобы помочь лофанту набрать лиственную массу.
    • Вторая подкормка должна вноситься через месяц, но уже набором других минеральных удобрений: калийной селитрой и суперфосфатом. Это делается, чтобы дать кусту набрать все питательные вещества, необходимые для способствования пышного цветения.
    • В период цветения не стоит тревожить кустики, а третью подкормку внести после полного дозревания бутонов. Использовать можно как органику, так и минеральные удобрения.

    Кустики нередко высаживают в декоративных целях

    Область применения растения

    Лофант применяется в разных сферах производства:

    • Кулинария. Листья добавляют при приготовлении варенья, компотов и консервации овощей. Также часто используют как приправу или отваривают листья и подают в качестве гарнира.
    • Медицина. Из лофанта вытягивают эфирные масла и производят на их основе различные препараты как наружного, так и внутреннего применения. В народной медицине широко распространено приготовление отваров и домашних настоек из стеблей и листовых пластин.
    • В быту. Нередко кустики высаживают в декоративных целях. Выращивание растения лофанта широко известно с целью привлечения пчел.
    • Косметология. На основе лофанта производят кремы для лица и маски для волос.

    Обратите внимание! Лофант раскрывает вкус любых ягод и фруктов.

    Заготовка зелени и правила хранения

    Сбор урожая нужно начинать в июне, пока цветки и листья молодые и сочные

    Для хранения лофанта анисового собирают листья, молодые цветочки и стебли. Лучше всего это делать с начала июня по конец июля, пока кустик не перезрел и не потерял своих целебных свойств. Проводить сбор рекомендуется в теплую безветренную погоду, но не под слишком палящим солнцем.

    Собранные листики не стоит промывать под водой, иначе при сушке они могут покрыться плесенью или начать гнить. Расстелить газету или пергаментную бумагу в хорошо проветриваемом темной месте и сложить небольшим слоем на нее собранный урожай. Когда он высохнет нужно сложить все в деревянную или пластиковую тару с хорошей циркуляцией воздуха. Хранить высушенный лофант нужно при комнатной температуре в темном помещении.

    Обратите внимание! За один сезон можно дважды собрать богатый урожай лофанта.

    Выращивание лофанта на садовом участке — отличный способ украсить его и заиметь на зиму лечебную траву богатую эфирными маслами. Это растение борется со множеством недугов и болезней и абсолютно не прихотливо. Однако некоторые агротехнические мероприятия выполнять важно, ведь от этого будет зависеть качество урожая. Поэтому следует знать как ухаживать за посадками.

    Использованные источники: yandex.by

    XI Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2019

    Трава лофанта анисового

    ИССЛЕДОВАНИЕ АНТИОКСИДАНТНОЙ АКТИВНОСТИ ТРАВЫ ЛОФАНТА АНИСОВОГО (AGASTACHE FOENICULUM L.)

    Известно, что м еханизмы оксидативного стресса лежат в основе развития многих патологических состояний, являющихся следствием нарушения нормального функционирования систем антиоксидантной защиты организма. Коррекция оксидативных повреждений осуществляется преимущественно с использованием антиоксидантов природного происхождения, поиску которых посвящены исследования последних десятилетий. В поиск активно включаются различные виды сырья, широко применяемого в народной медицине.

    Особое место в исследованиях уделяется профилактике оксидативных повреждений с помощью растительных фенольных соединений (фенолы, флавоноиды, катехины, оксикоричные кислоты и др.) и важной группы полифенолов (дубильные вещества конденсированного и гидролизуемого типа, проантоцианидины, эллаготанины и др.). В народной медицине Северной Америки, Тибета, Китая и Монголии особое место занимает лофант анисовый ( Agastache foeniculum L . ), который применяется при простудных и воспалительных заболеваниях, для восстановления сил после нервного напряжения. Растение содержит эфирное масло (до 3,32%), дубильные вещества (до 8,55%), флавоноиды (до 0,6%), аскорбиновую кислоту (до 0,11%), галловую кислоту (до 2,5%) [1] . Наибольшее количество ценных биологически активных веществ накапливается в фазу цветения лофанта анисового. В этой связи представляло интерес оценить антиоксидантный потенциал водных извлечений из травы лофанта анисового.

    Целью работы является определение общего содержание полифенольного комплекса в водных извлечениях из травы лофанта анисового и их антиоксидантной активности (АОА).

    Материалы и методы исследования. Объектом исследования являлась трава лофанта анисового, культивированного на приусадебном участке в Кемеровском районе, с. Старая Балахонка. Сырье собирали с конца июля до середины августа 2018 г в фазу цветения и сушили методом воздушно-теневой сушки при температуре 25-28 о С.

    Определение суммарного содержания фенольных соединений проводили перманганатометрическим титрованием и спектрофотометрическим методом Folin-Ciokalteu [2]. АОА определяли методом, основанным на взаимодействии антиоксидантов со стабильным хромоген-радикалом 2,2-дифенил-1-пикрилгидразилом ( DPPH ) [3]. Все измерения выполнены в трехкратной повторности.

    Статистическую обработку результатов измерения проводили согласно требованиям ОФС.1.1.0013.15 «Статистическая обработка результатов эксперимента». Корреляционно-регрессионный анализ выполнен с применением стандартной программы Microsoft Office Excel 2010.

    Результаты и их обсуждение. Содержание суммы полифенольных веществ в абсолютно сухом сырье, определенное методом перманганатометрии составило 4,45±0,02 % в пересчете на танин, а содержание полифенолов, определенное методом спектрофотометрии методом Folin-Ciokalteu в пересчете на галловую кислоту – 2,98±0,08%.

    В результате исследования установлено, что водное извлечение травы лофанта анисового обладает антиоксидантной активностью в отношении DPPH . Для полученного водного извлечения был построен график зависимости АОА от концентрации полифенольных соединений (мкг/мл) и проведен корреляционно-регрессионный анализ. Установлено, что теснота связи по шкале Чеддока между признаками высокая. Зависимость признаков статистически значима (р˂0,05), а коэффициент корреляции равен 0,986. Концентрация полифенольных соединений лофанта анисового, при которой происходит 50% ингибирование радикала ( I C 50) составляет 9,72 мкг/мл, для препарата сравнения танина данный показатель составил 6,0 мкг/мл.

    Выводы. Таким образом, траву лофанта анисового, можно рассматривать в качестве перспективного сырья для создания фитопрепаратов обладающих антиоксидантными свойствами для коррекции оксидативного стресса.

    Список литературы

    Чумакова В.В., Мезенова Т.Д, Попова О.И. Количественное определение галловой кислоты в траве лофанта анисового. Медицинский вестник Северного Кавказа. – 2010. – №4. – с. 75-76

    Государственная Фармакопея РФ. XIII издание. ОФС 1.5.3.0008.15 «Определение содержания дубильных веществ в лекарственном растительном сырье и лекарственных растительных препаратах». М., 2016. С.417-420.

    Антимикробная и антирадикальная активность сухих экстрактов травы Sanqisorba officinalis L . Егорова Н.О., Мальцева Е.М., Егорова И.Н., Егорова О.Н., Серикова Н.Б. Современные проблемы науки и образования. – 2018. – №3. – С. 14.

    Использованные источники: scienceforum.ru

    Лофант

    Трава лофанта анисового

    Цветоводы отмечают разнообразие и декоративность видов и сортов лофанта, его способность цвести с середины лета и до глубокой осени. Пчеловоды обращают внимание на то, что это травянистое растение великолепный медонос: с одного гектара пчелы собирают столько же меда, сколько с гектара белой акации или липы, только деревья надо растить несколько лет, а этот многолетник цветет уже в первый год после посадки.

    Наконец, некоторые фитотерапевты утверждают, что по своим лекарственным свойствам он сравним с корнем женьшеня, особенно один из его видов – лофант тибетский. Возможно, к последнему утверждению надо отнестись достаточно осторожно, как, впрочем, ко всем рекомендациям, касающимся здоровья. Во всяком случае, пока лофант не внесли в официальные сборники лекарственных трав. Но, безусловно, это очень приятное пряно-ароматическое растение, зелень которого и в свежем, и в сушеном виде можно использовать в салатах, соленьях, маринадах, вареньях, напитках.

    Листья и стебель лофанта внешне очень напоминают мяту, что естественно, так как он также относится к семейству губоцветных (яснотковых). Некоторые его виды (а всего их около 25) так и называют: мексиканская мята, корейская мята, мята колибри. Вообще с именами этого растения существует некоторая путаница. Есть старое латинское название Lophanthus и новое Agastacheагастахис; и в литературе, и при продаже семян встречаются и первое, и второе. А если учесть и народные названия, то разобраться, к какому виду что относится, достаточно сложно. Поэтому оставим споры о правильном названии ботаникам, а сами поговорим о том, как выращивать эту культуру.

    Один из самых распространенных видов – лофант анисовый (Lophanthus anisatus) родом из Северной Америки. На его основе выведены сорта с белыми, синими, лиловыми колосовидными соцветиями. Куст (высотой около метра) быстро разрастается и выглядит очень эффектно. Поэтому растение уместно и в миксбордере, и на пряной грядке, и в декоративном огороде. Хорошо оно и в срезке.

    Место для лофанта подбирают солнечное, с легкой, плодородной и дренированной почвой, застоя воды он не переносит. Растение неприхотливо, уход заключается в прополке и рыхлении земли, на одном месте может расти пять-шесть лет.

    Правда, в морозные бесснежные зимы в средней полосе лофант вымерзает. Поэтому надежнее посадить его на приподнятую грядку или клумбу, а перед зимовкой обрезать и укрыть. Но даже если случится неприятное, посадки легко возобновить, посеяв культуру вновь, так как зацветает лофант в первый год после посева. Правда, ближе к осени. Чтобы получить более раннее цветение, можно выращивать культуру через рассаду, высевая его мелкие семена в марте-апреле. Прорастают семена при температуре 20 °С. Рассаду высаживают в конце мая – начале июня.

    Легко размножить лофант и вегетативно – делением куста, черенками, отводками.

    Использованные источники: www.supersadovnik.ru

    Лофант

    Лофант предусматривает несколько разновидностей, которые имеют общие полезные качества с незначительной разницей. В разных регионах это растение называют по-разному, например, мексиканская мята или корейская мята. Народные имена появились из-за того, что этот представитель флоры действительно похож на привычную всем с детства мяту.

    В высоту наиболее внушительные экземпляры способны достигать метра. Листья некоторых сортов похожи на крапиву, а соцветия имеют приятный сиреневый, синий или белый тон. За счет высокого содержания эфирных масел растение получило характерный анисовый аромат. Из-за этого один из его разновидностей даже назвали лофант анисовый.

    Впервые о его пользе узнали тибетские монахи, став использовать его части для лечения различных недугов. Как дань официальным первооткрывателям еще один вид был назван лофант тибетский. Теперь его выращивают во многих странах для целебных и косметических целей.

    Универсальный солдат

    С недавних пор вернулась мода на выращивание в собственном огороде лечебных трав и пряностей рядом с традиционными овощами-фруктами. Но представленное растение сложно причислить к строго определенной группе, ведь особенности позволяют его использовать для разных целей.

    Далекие даже от азов народной медицины люди предпочитают высаживать необычную мяту ради декоративных качеств. Высокие сочно-зеленые кусты отлично разбавят обстановку пестрой клумбы. А насыщенные соцветия, отдаленно напоминающие колосья, заставят многих поломать голову над тем, что же это за украшение цветника.

    Наиболее распространенными цветами для колосков принято называть сине-фиолетовую гамму, но встречаются сорта с белыми, оранжевыми и даже розовыми соцветиями. Если высаживать только представленное ботаническое семейство, получится создать удивительную радужную гармонию.

    Кроме помощи начинающим ландшафтным дизайнерам трава понравится фанатам нетрадиционных специй. Причем в ход могут идти не только листья, которые благоухают анисовыми нотками. Для сложных мясных блюд действительно идеально подойдет ароматная зелень. А вот для соленой консервации сгодятся даже соцветия. Для достижения нужного пряного эффекта совершенно необязательно искать только свежее сырье. Подойдет предварительно правильно высушенная заготовка.

    Но главным положительным аспектом считаются все же лечебные свойства, которые охотно используют травники, приверженцы нетрадиционного медицинского подхода.

    Применение предусматривает привлечение наземных частей, из которых создаются настойки и отвары. Позже их применяют для лечения некоторых кожных заболеваний, принимают внутрь согласно инструкции.

    Но на этом полезные свойства не заканчиваются, ведь такой источник энергии особенно высоко ценят опытные пчеловоды. Медонос отлично подходит для тех, кто привык употреблять не только вкусный мед, а продукт, наполненный до отказа различными полезными составляющими.

    В зависимости от выбранной стратегии использования будет выбираться метод выращивания ценной заготовки:

    • единичные кусты для желающих украсить приусадебный участок;
    • грядки для тех, кто привык удивлять комбинациями специй;
    • плантации для промышленного сбора травяных наборов, пчеловодства.

    Выбирая семена, обязательно нужно уточнять, к какому сорту относится выбранный вариант: однолетний или многолетний. По тому же принципу определяется его способность успешно переживать затяжные снежные зимы. Если потребитель проживает в северных регионах, практичнее прибегать к многолетникам, которые выращиваются по механизму однолетников. Это повысит урожайность.

    25 различных видов

    Современная ботаника насчитывает около двух десятков разновидностей лофанта. Часть из семейства относится к группе дикорастущих, но есть немало окультуренных версий. Наиболее распространенными представителями принято называть:

    • морщинистый, который еще прозвали тибетским;
    • анисовый;
    • горный;
    • Барбера.

    Есть и другие, менее известные, как франт или анисовый снежок, которые приживаются далеко не везде, что гарантировало им снижение популярности среди огородников.

    Самым известным вариантом считается морщинистый многолетник, который имеет колоски желтоватого оттенка. Его высота редко превышает метр, а запах отличается умеренностью. Сырые листья напоминают по вкусу лакрицу, что позволяет добавлять его в вегетарианские салаты.

    Его обычно не используют для создания привлекательной эстетической картинки, а охотнее пользуются в кулинарии. Добавляет преимуществ его неприхотливость. Для достижения лучшего урожая рекомендуется высаживать где-нибудь в тени. Подойдет даже крона соседних деревьев.

    Анисовый аналог высоко ценится за противомикробные и противогрибковые свойства. Благодарить за это следует целую копилку различных органических кислот в его составе:

    Барбера славится особенно пышными соцветиями сочного оранжевого цвета. Сорт низковат по отношению к предшественникам, но на территории стран СНГ обычно не произрастает, так как предпочитает жаркий, даже засушливый климат. Его родной стихией является Америка, Мексика.

    Горный вариант получил природный ареал произрастания в Мексике, Аризоне. Но это не помешало особенно старательным огородникам заполучить его в свои коллекции. Разница с другими «собратьями» кроется в листьях с необычным голубым оттенком. Есть отличия и по части аромата, так как он действительно особенно сильный, возникающий даже при простом касании. Каждый цветок похож на отдельный венчик с оранжевым отливом.

    Объяснимая ценность

    Единственным относительным недостатком выступает разве что длительный период терапии. Но если специфичный чай, либо настойка придется по вкусу, то никаких отрицательных впечатлений от курса не останется.

    Секрет кроется в накопительном эффекте, который продолжает давать о себе знать с положительной стороны еще некоторое время после прекращения приема препаратов на его основе.

    Подтверждает действенность природного помощника для иммунитета многочисленные научные исследования. В ходе экспериментов слава иммунного стимулятора подтвердилась. Объясняется это чудесным составом, куда попали:

    • кислоты;
    • эфирное масло;
    • дубильные вещества;
    • алкалоиды.

    Благодаря вышеперечисленному пациенты смогут значительно поправить здоровье по части:

    • кровеносной системы;
    • общему очищению организма, избавляясь от тяжелых металлов, прочих шлаков;
    • стабилизации артериального давления;
    • снижения рисков развития воспалительного процесса;
    • устранения инфекций бактериального происхождения;
    • восстановления потенции.

    Людям, которые страдают повышенной раздражительностью из-за постоянного стресса, понравятся его успокоительные свойства. Но только перед началом приема отвара, необходимо провести клиническое обследование, посоветовавшись с лечащим врачом. Результаты анализов могут выявить противопоказания для подобного лечения.

    Действенные рецепты

    • сердечно-сосудистых болезней;
    • параличей, парезов;
    • дрожания конечностей.

    Пользуются им для общеукрепляющего эффекта и в противовес процессам старения кожи. Для всего этого пригодится простой рецепт эффективной настойки:

    1. Две столовые ложки измельченной травы заливают 0,5 литра крутого кипятка.
    2. Заготовку накрывают крышкой, кутают в полотенце, настаивают три часа.
    3. По истечении времени раствор процеживают.

    Принимать нужно по половинке обычного стакана три раза в день где-то за двадцать минут до предполагаемой трапезы. Основной ингредиент может быть свежим или сухим. Продуктивность от этого не падает.

    Волшебная палочка косметологии

    Различные настойки лофанта активно применяют для укрепления с последующим питанием волосяных луковиц. Полезен он для кожи, разглаживая мелкие морщинки и тонизируя уставший от внешнего негативного воздействия кожный покров.

    Лучшие материалы месяца

    Для получения омоложенной кожи совершенно необязательно тратиться на дорогостоящие косметические средства на основе лофанта. Можно сделать маску в домашних условиях. Для этого потребуется столовая ложка перебитой в блендере зелени, столько же творога, сметаны, меда. Все перемешивается и накладывается на лицо.

    Маску нужно подержать около двадцати минут, после чего масса смывается. Для закрепления результата лицо протирают простым отваром растения.

    Не менее просто сделать своими руками маску для укрепления волос, что особенно подойдет барышням, которые недавно серьезно переболели, из-за чего шевелюра серьезно пострадала.

    Сначала лофант пропускают через мясорубку, а потом отжимают образовавшийся сок. Жидкость втираются в кожу головы, выдержав с такой маской около получаса. По итогу, нужно смыть целебный сок как обычно.

    Но перед любым косметическим экспериментом нужно сначала провести аллергическую пробу. Обычно организм хорошо переносит растение, но из-за высокого содержания кислот некоторые люди могут страдать индивидуальной непереносимостью компонентов.

    Использованные источники: yandex.by
    Фикус Циатистипула УходОрхидея В БукетеКопытник Трава ФотоТехнология Капельного ПоливаНорма Высева Многолетних Трав На 1 ГаКак Обработать Розы Железным Купоросом ОсеньюТрава Щучка Дернистая Лечебные СвойстваКак Сделать КомпостКак Сеять Газонную ТравуТрава Зверобой Лечебные Свойства Польза И ВредКалендарь Работ На ДачеЦикломения Цветок ФотоЦветы Капуста ДекоративнаяФиалка Ле Цветочная ФеяОвсяница Тростниковая ОписаниеЛук Шалот Картинки